假如想考二级运动员该注意些什么???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 10:36:01

假如想考二级运动员该注意些什么???

------------考二级运动员该注意调整状态!

一 你要有足够的资本 你的成绩购二级了吧 ?
2 如果是过几天就考试,那么这几天你要注意休息了,不要大量的训练,让肌肉放松,自我调整调整,当然还有心理哦!~

3 你还应该多和你的教练多交流交流,要专业的哦!~让他给你做做工作,还有更重要的是让他给你讲讲比赛规则!!!

4 最后了要吃好睡好,不要有心理压力,临场发挥很重要!!~

祝你一切顺利哦!!~ 当初我为了学习放弃考二级的机会,现在好后悔啊!!!

那个证件可以花钱办!现在很少有考的,你要考,就发挥平常水平就行了

注意赛前的准备活动。别拉伤了。看你是什么项目的了。但是所有项目比赛前的准备活动最重要

临场的发挥吧。
但刻苦训练的前提绝对不可以少的

注意训练的时候要认真
不要贪玩好耍
给自己的要求稍微定高点点