怎样开导自己最好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 15:58:08
工作上遇到一点事就很急，总是怕自己做不好，给自己很大压力，都一年多了，自己也知道急也是这么过来的，不急也过来了，可是还是控制不了。
别人看来很好，有工作总是急忙去做完。其实自己才知道，心理压力太大了。
干这个工作后整个人都神经紧张一样。郁闷。

自己既然都知道“急也是这么过来的，不急也过来了”那还去急干吗呢？
这开导嘛，别人再怎么开导也没用关键在于你自己怎么想，想通了就会好起来，怎么想通呢，就要靠你的行动啦，平时改掉自己毛糙的坏习惯，做到万事心中有数，要做到这点就得平时生活中慢慢积累啦！
希望你摆脱苦闷！不要紧张啊！都一样吗！对自己有信心嘛！

鞭策自己。

我也一样唉 - -~ 想开点嘛

多看看佛学