19岁，182cm，几乎无篮球基础，怎样入门？

打球其实只要反应快就行，意思就是要聪明，灵泛。
不用技术多牛，聪明点，无私点
这样朋友们都愿意和你玩

进攻时候——时刻记住你不是乔丹（NBA上帝）--想精彩进攻比防守重要
没拿球的时候尽量摆脱防守人，并且往自己能投进球的空位跑。
积极为队友挡位，挡位一定要挡死持球队友的防守人
认为自己能投进的球坚决投（最好是空位或者以强打弱）
绝不乱投，不会运球就尽量少运，绝不一个人去打多人防守。
时刻注意队友空位，或者有强打弱机会立刻传！！
是传是投是突？瞬间决定+行动，犹豫一下机会就错过了，还有可能直接变成失误。尤其是底线或者篮下位置。
队友持球进攻没有机会时候，马上整个半场不停穿插跑动。
记住：运球是为了传球，传球是为了更容易的得分！！！
篮下身体一定要硬！！！
可以在能保护自己身体的情况下去冲抢进攻篮板。

防守时候——时刻记住你不加内特（最佳防守）--想赢球防守比进攻重要
防比你厉害很多的，从他还没拿球就防，防到对方接不到球。
以防突破为主，中远距离投篮只需伸手干扰，绝不随便起跳去盖，易被晃。
篮下要展示身体硬度！！！尤其上肢力量。
篮下一对一防守，不要轻易起跳！，起跳就一定要手拍下对方的球！——哪怕他还没出手，一拍就要一下从对方手里把球拍掉！否则容易被打2+1。
学会补防积极，···篮下补防可以起跳去盖。
防守篮板靠篮下卡位，不是青蛙袋鼠一样乱蹦乱跳。

时刻想着篮球是个团队运动！！！光靠一个人基本是不会赢的！！！
总之打篮球就是：在球场上脑袋要放聪明点！！！
身体意志要硬点！态度要勤快点！
等你能做到上述了，再想着如何变科比，变姚明·再苦练个人单打技术。

补充一句：本人控卫，——组织卫。球队队长。
我一直相信：不怕神一样的对手，只怕猪一样的队友！
篮球理念其实讲究无非三点：
快（传球、跑动、投篮、速度要快），
硬（力量、身体、对抗、意志要硬），
准（投篮、抢断、封盖、判断要准）。
作为业余的，你的身体天赋已经很好