关于健忘的问题

去医院看看、吃些药就好了

我不是精通记忆术的大师，但是我是一个跟你差不多容易忘记事情的人，呵呵···我一直都觉得自己老记不住东西，一打岔就忘记了，所以我不学语言了，我对我自己想记住的事情都不忘记，不是很喜欢的事情就忘得快，估计是你对这些东西产生抵触情绪了，或者是下意识的不重视它，才容易忘记。

还有，你越是害怕会忘记，有些时候就越容易忘记。

我前几天看了点书，说人在焦虑的时候会让自己头脑一片空白，你在这种时候就先冷静一下，不去想自己忘记了什么，说不定等自己心情平静了，就想起来了～

这是我个人的一点建议，呵呵···看在我打字这么累的份上就给点分吧··

我头脑不是很灵光啊，呵呵，我觉得你可以把你要记的单词跟你要干的活联系一下。我看那个记忆超人就是把要记的东西跟自己过去脑子里的东西联系在一起，这样把要记的东西方在了长期记忆的区域中，也就可以记住了。不妨一试。

俗话说：“好记性不如烂笔头。”把随手想起的事立刻又笔记下来，不失为一种好方法，你可以一试。
另外，忘掉一件事时不必停下太久往死里想，那样总想不出增加挫败感；不如先放一下，继续干别的，给潜意识留一些时间，一会儿答案就自己冒出来了。这个方法对我本人几乎次次有用，当学生时用过n次了。