有什么软件可以实时监控本机中各个进程的上网流量的?

试试这些吧

软件Filemon
可以查看你电脑终所有软件的任何一举一动
注意可以对软件进行筛选的。。
这个软件手工杀毒可以说是必备品

如果你只是像看流量的话
sniffer这个软件网上到处都是，你可以下X-SNIFFER带界面的，他可以看到任何你想看到的东西