女孩第一次来月经怎么跟父母说

您好：
初潮的年龄大都在12--15岁之间，平均14岁。初潮的早晚受气候条件及健康状况所影响。在较寒冷的地带，初潮的年龄可推迟到15--17岁；而生长在较温暖地带的女孩，11--12岁即可来月经。儿童期患有寄生虫病、肺结核等慢性疾病、中毒感染或营养不良等，都能使生殖器官发育迟缓，甚至损害卵巢的机能，影响初潮。如果女孩到18岁还未来月经，应考虑为病态，要进行查治。
初潮标志着青春期的开始。在青春期，由于内分泌和生殖器官发生重大变化，有的女孩这时可表现出喜怒无常或忧郁善感等现象，所以家长以及医生应给以青春期生理、心理卫生的教育和指导。
青春期卵巢的功能还不稳定，月经周期也显得不规则。初潮之后，往往相隔数月、半年甚至更长的时间才再来月经，以后就逐渐接近28--30天左右行经一次。规律的月经周期，两次月经相隔的时间一般不少于20天或多于45天，而每个人在这一范围内又有自己的一定规律。正常月经持续时间为2--7天，多数为3--5天。出血量一般约为50毫升左右，但有少到20毫升或多到100毫升的。经血为暗红色，其中1/3--1/2为血液，其余的为粘液和脱落的子宫内膜、阴道上皮等。因经血内含有纤维蛋白溶解系统的组织激活物较多，故不易保持凝固状态。

这让我想起了我第一次来月经的情形，明明知道是怎么回事却想表达不明白的意思，很害羞不还意思开口说。
你若感觉好的话，不妨借鉴我是怎么开口说这事的。我对我妈说：“我肚子怎么这么疼啊？”然后快进入厕所，故意装作大惊小怪的说：“我怎么尿血了？”这样妈妈就知道了。

小傻瓜，和妈妈说啊，我也这样的，不用害怕的

很正常的事情啊，自己女儿来月经你妈妈应该高兴才对，女儿长大了，:-)，再说了，这世界上哪个女人没月经，要没月经了，那倒是你该担心的事。

直接和妈妈说，我来月经了，这很正常，妈妈知道了会告诉你应该注意的事项，然后就没事了，赫赫。