我的下体有黑色分泌物，怎么回事呢？请帮帮我

您好：
根据您叙述的情况分析，如果月经周期规律，而且出现在两次月经的中间，考虑排卵期卵泡破裂所致，也就是排卵期不规则的少量出血。建议密切观察，注意休息，减少运动量。如有异常到医院进行相关检查，对症治疗。

这可能与你没有采取避孕措施有关，因为男士的下体要是清理得不干净是有许多细菌的，而这些细菌对于女士是相当容易患上妇科炎症的，月经前出现的黑色物质可能是血块，但是脏东西的几率比较大，建议楼主去医院妇科检查一下。而且进行性生活时，采取安全套的避孕措施比较好，要学会照顾自己

这几天就别运动了。休息休息。

我查了查，有的说是正常的，不知道你是否这段时间作息时间不正常，休息不足，如果是你可以调整看看。