心里难受死叻!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 03:22:05
要疯掉叻!就是很烦很烦!也不知道我整天的都在瞎烦什么???觉得睡觉好,闭上眼睛就什么都不用去想叻,我是不是有抑郁症叻啊?又好害怕失去!!真的是不知道怎么办好叻?静静的吗?我好像又做不到。努力的静却很难受,我是怎么了?

现在,闭上眼睛,深呼吸,什么也不想,慢慢进入梦境……
o(∩_∩)o...这样只能让你暂时平静一会~~出去玩吧,参加社交活动~~
其实就是没事情做,把自己投入当忙碌中就好了~~
不用担心的~

没事干的原因
出去找点事干,或者出去旅游一次,就会感觉好多了。

貌似我们有一样的问题!~
来个转移法, 和同学出去玩。
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