朋友们出出主意怎样才能从传销窝逃出来呢

很好办啊。找个机会，把自己重要的东西一拿，悄悄走掉就行了，及时地坐个车，其实自己多留意下，有很多机会的，就看你是不是决心要走！或者你想明着走，就打110也行。110来了，你就说被骗了，想回家，让他们和你一起拿东西，拎包走人！很简单！