我一吃辣椒就出痘痘，能不能不让它出？？

吃完辣的就多喝点开水或者是凉茶，可以帮助皮肤排毒~~~

按照学术界研究的说法：痤疮的发病是毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度；微生物分解皮脂产生游离脂肪酸的刺激作用引起炎症及组织破坏；痤疮棒状杆菌介导的细胞免疫和体液免疫参与了局部的炎症反应。临床上往往采用抗菌、消炎、抑制皮脂腺等治疗措施，但收效甚微，青春痘依旧。其实，小小青春痘里隐藏着大问题，内分泌紊乱是青春痘反复发作的关键所在。

同命相连
米办法就尽量少吃把。

吃点排毒养颜胶囊

最好的办法是不吃辣椒

这个嘛，其实我也喜欢吃辣的，呵呵~~ 但是我不会长痘，原因很简单，我是混合偏干性肌肤，不会太油，因此没有长痘的烦恼 但对于你来说可能情况就不一样 说实话你真应该少吃辣椒 可以试着把口味调淡，喝点汤对皮肤好哟~~~ 除了少接触辣椒外，你要注意脸部清洁还有，不要用比较油腻的护肤品 用啫喱状的护肤品就是不错的选择。