怎么长高？急阿。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 14:55:20
女生15周岁，做大人两三年了，身高153，爸爸170，妈妈160，我正常身高应该多少？该如何长高？吃甚么？有甚么办法？？？急阿。拜托各位了。
- - 就是来月经两三年了。不过医生说我的骨骼已经合闭了。该怎么办呢？？？？

那位嫌高的姐姐好想跟你换一下。我很瘦。就是太矮啦。

1、冥想增高，靠信念的强烈力量
2、在全黑的、安静屋子里睡10小时以上，睡前喝牛奶
3、做有利于增高的运动，比如摸高
4、据说吃炒黄豆20天左右就长高了，我没试过
5、睡觉的时间，11点必须进入熟睡状态，才分泌生长液；凌晨一点也是一个关键时间，但还是要保证11点熟睡。
6、多运动，刺激分泌
7、相信自己可以长高！这种信念的力量非常强大。你可以专门查阅有关资料，具体怎样冥想，听什么样的冥想音乐。心理暗示可以刺激大脑。

别担心！你不会停止生长的！

女生15周岁，做大人两三年了~~~这个我看了有点晕晕的~~~不好意思~~~
多运动`~~多做些伸展的运动~~多吃高丐的东东`~~
还有就是注意身体~不要让自己累着~~~睡觉一定要正常~~早睡早起多运动~~~
运动有助拉伸骨格~~而人在睡后4~5小时后会从新加快代谢~~~人的正常生理时钟在凌晨2~4点这个时间又正常是生长的时候`~~如果加上这个时候加快的代谢`~~可以说是双管齐下~~~

跟你说一个非常有效的方法：在你的鞋子里放多几个鞋垫不就行了吗！

其实想长高 ，应当运动 多运动

我觉得小小的比较可爱~~~像我太高了（我15岁，170（光脚）），那些男的都不敢追的说……郁闷……

多运动，打篮球