马上要军训了,怎么防晒啊!

LZ还小吧，建议用刺激性很小的防晒产品，过敏肤质的话，尽量用SPF低一点的。推荐曼秀雷敦家的，因为是药业，可以放心使用。我推荐曼秀雷敦新碧防晒乳液！
1。很便宜，全身涂抹也不心疼
2。确实好用
3。对皮肤的刺激小，还防水抗汗！
很有用啊！！！
如果只有几天，可以买小瓶，每天早起抹一次，出操抹，如果长时间暴晒，建议随身带在身上，大约45分钟抹一次，这样效果更好。因为暴晒就一定会出汗，汗水会把乳液从皮肤上带走，所以要重复使用！

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

平时一定要做好防晒。一般的防晒霜要在出门前30分钟前左右涂抹上；

所有光波中，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以夏天穿红色衣服或伞能阻止紫外线，防止晒伤！

多吃防紫外线的食物：薏仁牛奶粥、绿茶；

芦荟凝胶是抗防紫外线、调节色斑的天然美白润湿、晒红晒伤后的修护物质。

在炎热的夏天，番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

带帽子。然后2小时补一次。随便哪种都行。主要是时间到要补

便宜的：
曼秀雷敦
碧柔
OMI近江兄弟

贵一点的：
FANCL
资生堂安耐晒
这几个都是比较好的防晒
防晒后最好卸妆~而且军训地方尘土飞扬~还是卸妆好~晚上让毛孔干干净净的

一休息就去补防晒
随身带着
防晒最好准备两三支
怕丢了或是时间太长了会用完的

还有买些补水的镇静的面膜~~补水面膜是可以每天用的~美白的不可以
比较好买的~我觉得相宜本草就面膜适合学生也比较好买
有个补水面膜成分是海藻芦