凸起小丘疹状的痘痘是那种类型

要看你长在哪里了，中医方面认为，面部能反映身体的某个脏器，
不知你是否便秘，排毒不畅，肯定是要长痘。也不知道你的年龄和性别。西医方面会从内分泌方面找原因 雄性激素过盛也会导致长痘。

简单的说，你首先要做到每日排毒（也就是一定要每日定时的排便）。第二，少吃油腻 甜食 碳酸类食品。第三，晚上11点之前必须睡着。第四，保持良好的清洁脸部习惯。（普通 每天彻底清洁脸部两次，不要用的太刺激，适得其反，化妆品告别油腻）。第五，最好是能不抽烟 不喝酒。只有保持这样的生活习惯 才能根治

但是要控制现在的病情的话，我个人建议你去医院看一看，让专业的医生给你看看，毕竟脸不是试用田，我知道的方法很多，但是不一定适用于你，万一搞过敏了，得不偿失，所以不赞成推荐你治疗的方法。