初一军训要注意些什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 15:49:36
全面些,好吗?

防晒是最重要的,防晒霜的指数至少要25的。晒后最好要给皮肤补水。
补水,不要等到可口的时候在去喝水,要经常喝,最好是凉开水。
如果学校没有发衣服和鞋子,最好要穿长袖和长裤,鞋子一定要舒服合脚,我感觉轻跑鞋挺不错的。如果可以记得戴帽子。
睡觉前,最好用温水泡脚,有助于睡眠。
军训期间要主要补充营养,夏天要吃的清淡些。
军训期,能偷懒的时候还是要偷一下的。别把自己弄得像非人类一样。

初一也要军训吗。。
防晒霜是必备的。。不然要晒脱皮的哈。。
喝水。。一有空就喝水。。对皮肤好。军训的菜也很差,睡得也不好。。当然。。晚上不要喝水。。不然第二天起来脸肯定又黑有肿。
如果你耐得住热。。建议你穿长袖。。。不然你的手就算一冬天也捂不白了。。
有条件买个晒后修复什么的。。
我们军训时候10个人洗澡只有30分钟。。还是冷水。。不知道你们的条件怎么样。。。

全面一些?
OK
首先 注意和新同学沟通 嘿嘿
其次呢 训练时候会很辛苦 会有暴晒 记得带上防晒霜哦
最后
money 手机这样的东西记得带上
军训是很辛苦的吧 同时也锻炼人的意志 总之对人很有好处的
相信你会度过一个有意思而又有意义的军训

呵呵

加油哦

1.防晒
没了,军训很简单走走正步而已