怎样有效地练习左手控球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/03/29 17:36:43
跳升一级,变得更强

在练习的时候把右手背到身后,或插到兜里,要么就把右手绑上,就是不许用右手!
或者在人多的时候左手托球,肘关节不动的情况下,由身前到头上划圈,划完后到身前,肘关节最小活动转到身后
所有运动都是练习球感

多用左手拍球

没别的方法天天练

怎么练的右手旧怎么连左手

天天练吗

在练习的时候把右手背到身后,或插到兜里,要么就把右手绑上,就是不许用右手!
或者在人多的时候左手托球,肘关节不动的情况下,由身前到头上划圈,划完后到身前,肘关节最小活动转到身后
所有运动都是练习球感