天然β－胡罗卜素片每天应该何时吃？口服还是咀嚼？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/14 21:16:25

我想知道天然β－胡罗卜素片每天应该早，中，晚哪个时候吃效果最好？又应该是饭后多久吃（注意我买到的是片，不是胶囊）？咀嚼吃还是用水吞服？我是个刚做完准分子近视手术半个月的青年，心在很希望自己能在恢复期通过辅助吃天然β－胡罗卜素片恢复的效果更好些！！！谢谢，希望能具体些~。~

你买的那个品牌的？
如果改善视力
还有一种吃法中午一颗晚上一颗
饭后半小时温开水吞服
因为天然β－胡罗卜素是属于维生素
除VC 其他维生素片都是吞服
另外如果可以可以再服用些维生素A+D