14岁的皮肤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 07:58:09
记得我13岁的时候。就是不到两年一千。就说是小学毕业吧。脸上是干干净净的,没有斑也不起粉刺的。
现在刚好14岁。初一读完了。脸上多斑。也不是很多。别人不认真看看不出来。认真看就有很多的斑。特别是右脸的颧骨那里。最多。并且我左右颧骨周围有很淡的斑。慢慢地就变深的那种。这几天鼻头也长了一两颗。
在6年级下册的时候.爱美尝试过很多护肤品。都是网购的。用了1年多的样子。但是最近半年都没有用了。现在也只是洗一洗曼秀雷敦的抗痘洗面奶。(我不化妆的。)

我想调节。也想知道那些斑是因为滥用护肤品还是青春期正常的反映。或者是上网辐射。我很爱上网。一般一坐就是一下午,一晚上的。

我该怎么办?多吃水果多喝水还是要运动?我真的很着急。
希望有过经历的能帮个忙。谢谢。
小学作息时间安排的很好。睡觉能睡足。
初中总是11点半左右睡,6点10起床。不午睡。
斑我感觉是初中长的。
我脸上基本上是不长痘痘的。
也不是遗传。我妈有斑也是近几年长的。

哎。同病相连
我也是上初中长斑了。
听说只要不是遗传的就可以淡化的。
我就是没耐心。什么都方法都坚持不了
现在我每吃2片维生素CE片是一起的。很少晒太阳。
本来淡了点。可是暑假可朋友天天疯玩。变黑了
斑自然也深了55555
你的皮肤一定很白的吧
白的人都爱长斑说是什么黑色素的形成是为了保护皮肤，所以最需要做的是防晒，当皮肤感觉有保护比较安全的话，黑色素就会少，另外如果生理期不是很顺畅的话也会长斑，吃一些活血的东西，少吃葡萄、酱油.
哎。。。。
吃维C或维E是有效果的。也没副作用。不过不能吃多，
千万不要乱用化学的东西，
我以前用洁面乳没选好
后来那段时间斑深了好多

建议你可以叫你妈去陪你看看中医阿
我超想去看的，我妈从来不陪我弄这些，
说不定是内分泌失调呢。
那样只要吃中药调理就会好的
多喝水。多吃柃檬也不错
还有西红柿
没事用茄子擦擦脸。那个要一段时间才看的出来。
我没坚持下了

希望你能去斑成功。越来越美噢/

其实青春期长雀斑是正常现象，不必过虑。你可以多吃些水果，多喝水，这些没坏处。但要减少阳光直射，因为阳光会刺激黑色素生成。出门要注意做好防晒，曼秀雷敦的护肤品不错，有条件的话你可以试试碧欧泉，那个会更好一些。

可用些基础护肤品,以减轻黑色素

长斑是因为黑色素沉积，你还小，所以护肤品不需要用特别好的。少接触电脑，在屏幕前坐了很久后一定要好好洗脸，多吃点Vc含量多的水果蔬菜，西红柿黄瓜豆芽都很不错，别在阳光下呆太久，养成出门时候带伞的习惯，四季都要用防晒霜或者隔离霜，在电脑前就作的时候最好也用点隔离。祛斑不是一件一蹴而就的事，要坚持。长斑的原因应该是因为个人肤质问题，黑色素比较容易沉积，要注意保护