我老是乱想

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 20:44:34
每天晚上自己的时候，我老是莫名其妙的乱想，老是想女朋友在外面乱搞，但是自己根据当天发生的事还有一些小细节仔细想想，也都觉得不可能，我这个人比较容易胡思乱想，我该怎么办啊
只要周围一安静，我就开始胡思乱想啊，而且每次想到一半的时候，又开始回想今天发生的事，分析完以后认为不可能，觉得不可能之后又开始乱想，到底该怎么办，要管用的方法

这容易啊！先做点自己喜欢的事情，现在想只会徒增烦恼，还会影响判断力！倒不如放松后情绪稳定了，再缕一缕。遇事最好往好处想，男人么！情况不妙的话就给她点小暗示...最好别伤筋动骨，直言相击！切忌！！！

感情是建立在信任上的 试着说服自己要相信GF咯

跟我一样 我是在小时候 记得是在五年 级的时候开始的...搞到我每晚都睡眠不足

打坐

睡觉！~！~！~！~！~