学习，高考了，难受

现在已经是高三了，你现在就是要把自己的心态放好了，告诉你一点开打自己的小诀窍吧，当你看到自己的成绩不理想是，安慰自己一下，告诉自己这次不是高考，不能决定我的命运，我只要后面在加点油，肯定没有问题的，就这样，要是自己感到压抑的话，最好就是把它发泄出来，找个没有人的地方，放开了大喊几声，把心中的不爽都宣泄出来，高三了，时间很紧的，尽量控制自己不要去想压力了，面对各个方面来的压力都不要太在意了，你就告诉自己我只要努力了，我对的起我自己，对得起天地，对得起关心我的每一个人就可以了，考的好于差都是自己的实力，尽力就可以了，回头想想，高考时为你自己，不是为了家长和老师，也就不必太在乎他们的想法，其实你已经很优秀了，比我们都优秀多了，呵呵

当你太在乎一件事的时候,你反而很难去把他做好!
这个是我的亲身感受!
中考的时候我一直想我可是个好学生啊,成绩一直优秀,可不能考差啊!每天有这样的思想,老是会想万一我没考好家里人老师会有多失望~~~这样一来负担反而重了,后来中考也没考好~~只上了一个很普通的高中!
高考前的几次模拟我都考得不好~~都30名左右的~~虽然一直在实验班,我还是很茫然的~后来我看自己也就这样了么,老考不好~~估计是不行了~于是负担就轻很多!高考前我对我妈说过,我能考本科就不错了哦!呵呵~~那时候是真的没那么在乎了,感觉反正模拟每次都很差的~能发挥一般水平就很好了,结果高考很轻松,成绩出来比模拟都要好~~
我今年高考的哦,呵呵~~所以我想说的是,心态很重要,不要太估计别人对你的看法!有时候你可以对自己放松~放低要求(当然不是放弃),总之你要懂得给自己减压就对了!
高考其实没什么的,不要给老师吓倒,当初我们也怕的不行,走进考场的时候一点也不怕,和平时一样的!真的!!!

我刚高考完，上高三的时候和你情况差不多，也是实验班压力大，弄得自己都不想学习了。
依我的经验，就是不管别人的成绩，只和自己 比，那样才能保持一种平和的心态。高考，我觉得考得不只是你的学习，更是你的心理素质。比较有用的办法是把上高三后的每一次考试都当成高考，把高考当成平常考试。这个办法，当初我听了，觉得挺傻的，不过自己试过后很管用，你也试试吧！
就像前几位说的，一定要自信，这时候如果你能做到：两耳不闻窗外事，一