胃不好,早上吃什么可以养胃?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 07:30:47
大学毕业后胃就不好。现在开始上班了,老是要加班,所有想知道工作忙的人,早餐吃什么比较好。

你好我的父母是医生 他们都有胃病 但都靠养过来了 我也看了有关养胃的知识
给你介绍介绍 希望对你有些帮助
早晨:喝一口白开水 之后喝热的蜜糖水(很重要 ,如果你没有高血脂或糖尿病,建议每天喝一杯热的蜜糖水)胃不好是7分养3分治的 蜜糖保护胃 而且能治疗便秘 维持新陈代谢的平衡 这是养胃的关键 喝蜜糖水要坚持的哦
如果你要加班而且工作量大 喝了蜜糖水之后可以 吃粥加蛋 粥是流食容易消化 但是容易饿 所以吃了粥再加一个蛋 如果早晨有青菜也可以吃
方案2 粉 或者面 粉是流食容易消化 面比较劲道它不像包子干干的 面加汤至少含水分 所以吃这些比较好
早餐一定要吃饱~

胃不好,应该吃一些容易消化的东西,注意饮食,按时吃饭,不能饿了就吃,不饿了就免了,这样对胃很还公平的。

胃病要靠养,吃药只能缓解一下,最简单的办法,早晚一杯温开水,忌烟酒和辛辣,油腻食物,养几年就慢慢好了,慢性病是很难一下治好的.

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