喝咖啡吃什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 21:31:19
早上习惯起床喝一杯咖啡了,但知道空腹喝不好,所以想问问吃什么配比较健康?
不是黑咖啡,是卡布奇诺纯咖啡。。。

喝咖啡应注意补钙。咖啡中的咖啡因可阻碍钙的吸收,长期饮用可引起骨质疏松等病症。有喝咖啡习惯者,每天至少喝一杯牛奶。或适当多吃些含钙食物。

吃点小糕点.

糕点和巧克力……

所有糕点均可