我能勃起 但是不坚硬是什么原因啊

你不够兴奋
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在性刺激的情况下，勃起不坚或者不能勃起，这样的情况是属于勃起功能障碍，也就是阳痿
引起阳痿的病因有很多，比如说精神因素，内分泌的疾病，药物，泌尿生殖系统的疾病或者是手淫以及包皮过长等都可以引起的
你之前有过手淫史，不排除是因为导致的阴茎供血不足，可以到医院做个专项性功能测试

建议您的这种情况最好是减少手淫史，注意自身的锻炼，必要的情况下到专科医院去检查。

多休息一下就好了,年龄大点儿都这样,过一段时间就好了

少弄点兄弟，多锻炼基本没问题的，祝你好运

手淫引起的