怎么才能把身材弄好点呢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 07:54:02
我身高161，体重95，上胸围80，下胸围70，腰围66，臀围88，我是不是胸围太小了，腰围太粗了，要到怎样的程度身材才能算好呢
苦恼 非诚勿扰！！

你身材还算好的，是有点胖啦，你跑跑步，做做跳操。就好了。但是一定要穿高跟鞋。
会显的比例很完美。

你要是不能坚持锻练，你就养条狗，每天溜它的时候和它做游戏，很减肥的！

⑴、胸围与身高的比例：

小于0.5――乳房过小；

0.5-0.54――普通化；

0.54-0.56――丰满有魅力；

大于0.56――乳房过大。

⑵、胸围与腰围、臀围的比例：

腰围与胸围的比例大致为0.72-0.73；

臀围与胸围的比例大致为1.1。

(3)身高与体重比例
体重指数=体重（kg)/身高(m2)=19—24.按国际标准，最佳体重指数应维持在20.8
你算一下就可以了