可以一边看书一边打坐吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 20:21:23

不可以..打坐要心无杂念的

一般来说是不可以的，打坐就是为了全身心地放松，让大脑不去想任何事情，你看书不就违背了这一条吗？？有时候两件事还是分两次做的好。

打坐是摄心，分心看书就失去打坐的本意了。

可以

你这个叫一边盘腿一边看书 当然这个是可以的