我皮肤比较暗黄 导致整个脸都白不起来 怎么办

脸色暗黄没有光泽等现象主要是随着年龄的增大，内分泌不足导致皮肤新陈代谢变慢，皮肤色素沉淀引起的，所以要去脸色暗黄恢复肌肤光泽最好的办法是内服可以平衡内分泌的，内分泌充沛，皮肤新陈代谢加快，皮肤上的色素沉淀和毒素才能倍带走，皮肤才能恢复正常的，调理内分泌和去脸色暗黄我知道最好的是内服花粉青春素，花粉青春素是由对女性身体调理非常好的荷花粉、松花粉、蜂花粉、红花粉等采用科技手段混合提纯浓缩生产，没有任何杂质和水分，是普通花粉功效的10倍以上，对调理内分泌，消除因为内分泌不平衡引起的脸色暗黄没有光泽效果特别好，可以淡化色斑、去内分泌失衡引起的成人痘和去便秘效果都特别好。

这位朋友
您好！
首先，你不必太担心，你的情况很多人都有，这是身体内部出了问题，是你没有好好调理自己的身体造成的。
第二．永远不要相信美容产品能帮助你根本解决问题，做表面工作总有一天是会暴露出更大的问题的。
听我慢慢来回答你的问题：
脸色发黄一般是贫血及气血不足之人，一般胃肠道的消化吸收能力都较弱，也有的是因为平时饮食太节省、太马虎，从而造成了营养不良。但是脸色明显发黄甚至连眼睛的巩膜都是黄的，那就是肝胆有病了，如黄疸型肝炎、胆道梗阻等等。你自己对照一下有没有这样的问题？
所以解决的办法就是认认真真吃好一日三餐，不要吃任何寒凉的食物，这里说的寒凉不仅指的是食物温度的寒凉还有食物性质的寒凉，食物一定要做的软，细，烂这样胃肠才会容易消化吸收。像西瓜，甜瓜，香蕉，螃蟹，蛤蜊，贝类等这些都是大寒的食物，建议不要在再吃。可以经常的吃各种熬的很烂的营养糊，各种熬的很烂的肉汤，骨头汤，骨髓汤，牛筋汤，鳝鱼汤等，像鳝鱼，海虾等一个星期吃2到3次，可以补血，补肾。不要和任何的饮料，冷饮等。

下面是我的食疗建议：
1、平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。每周吃2-3次海虾和鳝鱼，补血补肾。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。忌食寒凉类的食物，不管是食物的温度还是性质。尽量少吃辛辣、上火的食物。不要吃泻气的食物，如山楂、萝卜、花茶等。
2、可以吃固元膏，一天一次，一次一勺。每天半勺当归粉。早晨可以空腹喝一碗生姜红糖水冲鸡蛋。可以