我摄取了多少卡啊 急救

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 18:20:17
我晚上喝了个雀巢的低脂奶,上面写这能量200千焦,有人告诉是48大卡,那不就是48000卡了?人一天不是只能摄取1200的卡路里,我超了好几倍了啊

千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡=1000卡
1千卡/1大卡=4.184千焦(kJ)
1卡=4.182焦耳
也就是说,你摄取了200千焦=47.8大卡!
而人一天不能少于1200大卡!!
不是多于1200卡!
你把大卡和卡弄混了!
放心好了!

人是摄取1200大卡(千卡),只不过好多地方简写成卡了。