为什么黄瓜和西红柿不能放在一起?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 20:58:22
我偶然间在一家幼儿园的宣传栏里看到“黄瓜和西红柿不能放在一起”,请问各位这到底是为什么呢?

黄瓜种含的营养素跟西红柿的维生素会相互抵消,吃了什么营养的没有吸收··
这就是食物相克的原理!!!
关于食物搭配也是门很深的学问,上次看电视就说食物相克分几种情况:中毒,营养素抵消,···
所以常吃的食物还是要注意搭配!!
顺便告诉你,蜂蜜和洋葱吃了会伤眼睛!大虾和含维生素C的食物一起吃了会产生砒霜,从而导致中毒或致命!!!

可以放在一起。只是不能一起吃,黄瓜和西红柿最好不要一起食用。因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。假如将黄瓜、西红柿二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,达不到补充营养的效果。辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。

因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。如果将黄瓜、西红柿二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,达不到补充营养的效果