关于干拔.

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/07 16:56:48

我大概166cm左右干拔时候180以下的都很难封我的路但命中率太不稳定我腹部和腿部都有足够的力气但怎么经常打铁？
要一些提高命中的建议

这个怎么说呢我喜欢麦迪也喜欢干拔也不是很准后来我改了下抛物线开始好了点多练练就还好了啊不过改习惯是不太容易哦还会变得更糟呵呵多练练吧玩篮球很好啊我很喜欢

一天干拔二百个, 除非对投篮没感觉, 否则不出一星期, 没提高才怪!

多练练就好了，找找感觉

角度问题,保持好你的手型,急投多点,就好了