面对多个人讲话时,过分紧张,这叫什么病症。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 04:03:52
可能是社交焦虑或者说社交恐怖症。
面对多个人讲话时,过分紧张------过分的拘谨属于自卑。希望增强自信心,今后在他人面前说话就自如了......
说话时不要太在意他人的看法,他人的感受,你说你的话,表达自己的内心的真切感受,而非他人会怎样看的,他人会怎样说的。不然,你老活在他人的看法里,人就会感觉紧张,活得太累。希望放松自己的心态,一切随自然,你的身心将健康得多。
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 04:03:52
可能是社交焦虑或者说社交恐怖症。
面对多个人讲话时,过分紧张------过分的拘谨属于自卑。希望增强自信心,今后在他人面前说话就自如了......
说话时不要太在意他人的看法,他人的感受,你说你的话,表达自己的内心的真切感受,而非他人会怎样看的,他人会怎样说的。不然,你老活在他人的看法里,人就会感觉紧张,活得太累。希望放松自己的心态,一切随自然,你的身心将健康得多。