怎么打好篮球的控卫.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 17:51:53
我18岁,170cm,比较瘦,投篮不是特别好,,速度还可以,但是 上篮有不怎么样,怎么才能成为一名合格的控卫啊,我该怎么练习啊?
非常谢谢!
我带球过人一般没问题的,只要不是那种特别高大的防守我!

做一名好的篮球控卫要有良好的传球意识,运球要灵活,突破能力要强,具有扎实的基本功,善于适应队友,把全队的进攻组织好,破解对手的弱项。
下面是对控球后卫的具体解释.

控球后卫(PG)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。

怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

我觉得一名好的组织后卫自身的突破能力与传球能力和投篮能力都要够好,你要对对方施加压力才能让对方对你防守关注更大,这样你才能更好的支配球。若是打正规比赛的话对教练的战术理解能力应该很重要,我们学校的院级比赛中我们院就有个后卫自身能力很强,但是一打比赛就按照自己的习惯打,教练交代的战术跑位忘得一干二净,上了一次场后再没上过场。组织后卫就是进攻的发起,要有良好的视野,你运球时就应该习惯抬起头,观察队友的跑位,解读对方的防守,找住漏洞,不一定你传球过去就是助攻,可以通过你的传球,调动对方防守,对对方弱侧发起冲击,这都是一名优秀的组织后卫应该做的事。

多练练上篮吧
上篮不行怎么能打球啊
多练