有没有身高长的快的方法啊

身高先天遗传因素占70%！还是很重要的！！！ 最重要的是营养15%！~ 睡眠10%！~运动是次要的，5%！~ 运动这个东西是起到辅助作用的！~每天根据自身的身体素质程度运动就好；只要感觉运动完累了，就行了；不必再强求了！不是一味的运动量非得多大它就好！！！ 人们都存在认识误区！！！身体如果超负荷运动量反而玩完不爱长个了！！！！！ 就是说，只要你运动了，身体消耗疲劳了，晚上一觉到天亮！身高就在这时是发挥它的最大潜能！
说明一点，篮球运动员人高马大大家就认为打篮球就长大个，这是不对的！~那是因为篮球运动员他们从小就通过严格的选拔层层衰选经过残酷的竞争测试才脱颖而出的··· 就像你在吃饭，蔬菜和鱼肉；都是饭菜，可是不是大家都愿意先挑选鱼肉先送嘴里解解馋啊~~~
身高不能急的；不过你什么数据都没上报；我也就只能说这么多心得了

营养一定要跟上，还要运动，每天多运动，才能使你长得更高。。
还有睡眠，每天至少8个小时，10点睡是最好的。

合理的膳食,正常的休息和每天2小时的运动就是最好的了.
别的说一大堆都是废话.

白天多运动...早睡早起..多喝骨头汤....