蹲一下头就很昏

这是因为贫血 建议你可以喝些红糖水还有吃猪肝菠菜!
要不就到医院检查

我小时候会这样，帮妈妈择菜，起来后感觉血往头上涌。造成这种现象的原因主要有二：营养和锻炼。重点是活动量大小，多运动就好了，平时吃点含铁量高达食物，如菠菜。

啥米贫血 这是典型的低血糖综合症症状 由于你下蹲的动作 导致你的血液都在膝盖部分不能动 所以暂时性脑供氧不足 多补充糖分 如果还晕就去医院

我以前也会这样，我总结：营养、运动、睡眼都很重要！