气功纠偏问题,非高手勿入
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 06:09:43
哎。。。兄弟啊。。。还是太功利了。。。你肯定是刚有气感或者说有气感你就凝气了,气功心态很重要,练气功要有平常心。。。开始的时候最好从入静体验气感开始,这个过程有长有短,可以自己掌握,当你有气感后,不要急于凝气,要适当延长,争取让你用一种平常心来对待它。。。这个过程中你会渐渐的有气充满全身的感觉,然后还是一切顺其自然,总会自然冲穴,如果实在不能自然冲过,可以适当的以意导。。这是在没有师傅的情况下的保险做法。。。。一般人刚开始有气感的时候很多人都很激动,然后迫不及待的就开始下一步的凝气。。这么做是很不好的,很容易出现你那种情况。。。。。
~~~~~~~~~~~~~~你现在的情况的话我个人认为有两种方法值得一试。。
第一:找个师傅帮助你推宫过穴。。当然师傅也不好找,不过如果你有心肯定可以找到的。。。
第二:就是前面有大侠说过的守虚。。就是入静的深层次。。不过要注意千万不要用意念导气了,就是单纯的入静。。至于找个要什么时候能解决。。就要看你的心态了,一般三个月左右应该会有效果。。主要目的就是你的头脑清净下来。也就是传统说的心静自然明。。这个是只能意会而不能言传的一个感觉。。达到了就是达到了。没有就永远没有。。没有捷径的。。要踏踏实实的悟。。。。。
~~~~~~~~~~~~~祝你早日解决困扰,并更上一层楼,最后说一句,你现在也就是通周天的时候没有过去,所以你的困扰解决了也就是你功力进一步的时候。。。提前恭喜了
你现在的情况小佬也经历过。就象前面几个人说的,是因为你意念过重引起的。解决方法也很简单:意守虚无。如果你能理解这四个字,任脉也很快就通了。如果理解不了,那第一步:它痛由它痛,不去注意它。慢慢地你胸闷的现象就会好了。之后的功法不宜在此说。先做好这点吧。
巅顶痛的时间长了(浊气聚在头顶)任脉又不开,会造成心理压抑,性格内向的。正规的气功是不会出现这种现象的。所以没有过来的老师带着练是不成的。
试着理解一下吕岩的《百字铭》吧。网上可以下载。状况减轻或消失后再也不要自己摸索着瞎练了,真会出大事的。
气功是锻炼神经的系统方法。你虽然不练了,但奇怪感觉或者痛感一出来时,你还是在用意念控制它,相当于在练气功,只是更加不系统。