怎样能快点防止脱发？

脱发主要是由于肾气不固引起的，教你几招中医固肾的的方法。晚上睡觉前鸣天鼓，最好在十点。用双手的掌心捂住耳朵，以食指和中指敲打后脑勺，72下。早上起床后，叩齿。嘴巴微张，上下的牙齿互相敲击，直至嘴中有许多唾液，再慢慢吞下。再配合些食补就ok了

女人补肾的重要性不能被忽视，另外不要熬夜，头发要保湿，风吹日晒，加上空调房的干燥，头发是很脆弱的，直接影响到发根。