怎么样才能学懂游泳，怎么我跳下水就会沉下去…

你放轻松点！！在水里别紧张！就比如自己是鱼一样的！在水里自由的游就可以了！

低头 收腹

憋一口气跳下去后，先会沉下去一点。别着急，过会就会飘起来了

放松！一会就起来了！

当年我学游泳的时候，教练让我们去深水区，我不敢，但我听一个同学说，他跳下去的时候，她也深下去，她好害怕，但当他把四肢伸展的时候！他就漂起来了！