怎么才能锻炼一个人的意志?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 11:52:10

强迫自己做一些不喜欢却又有意义的事情，坚持下去，不要放弃，这是政治书里的方法，会有用的。

坚持一件事，保持一个月。例如：每天都7点起床。无论是否是周末。