为什么我跳绳会腹痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 03:56:58
我7月5号的时候做过阑尾手术，感觉恢复的不错
昨天想尝试跳跳绳，是在室内徒手跳的，没有拿绳子
下午三点多跳的，跳之前就喝了很多水，没有做准备运动，大概跳了两百下就觉得下腹部疼痛，肚脐以上没有感到任何不适。
请问这是我手术后还没有恢复还是因为缺乏锻炼的正常现象？

喝水后再剧烈运动，会加重胃肠负担，使胃液受到稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化。而喝水速度太快也会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭、心闷腹胀等，故运动前后不可过量过快饮水，更不可饮喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起感冒、腹痛或其他疾病。