有肩周炎可以打排球吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 10:53:20
近期开始,我喜欢上了打汽排球,打了一段时间后,发现我的右肩在扣球时很是酸痛,这在平时是没有的,晚上在家上电脑,把手放在扶手上久了,起身时也发现右肩一活动就有点痛,早上起来,手也用不上力,但活动一下又没有事了,去看医生,医生说是肩周炎,对照网上对肩周炎的解释,又觉得不大象(主要是平时不痛,打球的时候也只有扣球用不上力,晚上睡觉也不痛)不知道象我这种情况是什么病?还能打排球吗?

有肩周炎不可以打排球。
肩周炎又称肩关节周围炎,以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
肩周炎病因为:
(1)肩关节软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱;
(2)长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力;
(3)上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。
(4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
排球运动属于剧烈体育运动,尤其对上肢较为依赖,扣球、拦网等动作都需要肩关节剧烈拉伸、转动,加重肩关节的退行病变,使肩周炎反复发作病情恶化。所以有肩周炎不可以打排球,尽量减少上肢活动。

我是排球爱好者。

我也有肩周炎,但是我还是坚持每天打排球。

扣球时不要太用力,要让你的慢慢的习惯你的扣球力量。

要慢慢调节力度,这个病不好去根。我有肩周炎已经8年了,可我也打了10年排球了。

肩周炎,需要经常性的揉捏,按摩,这样会加快血液循环,减少疼痛。

我现在也是这样自己揉捏,按摩,我觉得很有效果。

打排球没问题~但是扣球的时候要注意你的力度,不要受到损伤。

祝你早日康复!!!

肩周炎不仅可以打排球,而且适量的打,还有助于肩周炎的恢复。肩周炎是由于风寒侵袭肩背部所引起的,平常也要注意保暖的工作。
如果肩周炎不严重的话,可以自己做一些相关于肩背部的锻炼活动。
比如打网球。
也可以自己做一些爬墙的锻炼或者是小燕飞的锻炼。
也可以自己做一些爬墙的锻炼,或者是小燕飞锻炼。
肩周炎一般可以按摩,外敷,针灸的方法处理。

你好,肩周炎的症状是可以打球的,但是得注意打球之前先热热身,先多让肩部活动活动,然后