我不知道要不要去她的生日

你在描述中其中我注意到三个词：朋友、生日、自闭。
你把她看成是懂得欣赏你的大姐，我通过你的描述觉得她对你还是蛮不错的，但你或许并不是真的把她当朋友，为什么这么说呢？或许她夸奖过你或者鼓励过你你认为她是欣赏你的，你的心里是抱有一种感恩的心情在的。
生日对每个人的定义不一样，每个人对生日的理解也不同。她邀你去她家为她过生日，首先是没把你当外人，当你知道就你一人参加他的生日时，你应该感觉到你在她心中的分量，就目前而言。她是离职了还是什么的总之你告诉大家的是她可能从此要离开了，这就增加了这次生日的含义。
你害怕遇到陌生人不知道如何接触，会尴尬、窘迫，自己觉得自己没什么优点（在她欣赏你之前），这应该算是自闭的一种，我不知道你从事什么工作或还是学生（应该不是），其实你很了解自己的问题，我不知道你在家里和自己的父母或是亲朋是怎样的沟通方式，和父母在一起你会感觉轻松些，为什么因为你知道父母了解你，即使你一天不说一句话或是不出家门他们也不会说你，因为他们理解你，了解你，不会看不起你。同样遇到陌生人你就会担心我要怎样和对方沟通交流，或是我尽量避免少接触陌生人。现实社会不是远古深山丛林，我们买菜买商品还要很对方砍砍价呢更何况你要工作，沟通就显得尤为重要了。
你要改变就要改变你的心态，你可以把陌生人当成你的亲人，不要管对方怎么看你，首先和人沟通的方式就是友好，然后要做个好的聆听者，找个大家都感兴趣的话题，如果对方说的你不知道你可以好好听，然后转移一下话题内容，前提是你要多了解一些。
其实说来容易做起来难，别被自己打败了。
她把你当朋友，去她家为她过生日，你不要考虑他的家人，你要知道你的到来会让她一生当中的今天变得很有色彩，当成一种记忆，或许你也会从中感悟到什么，别犹豫了，一定要去，买个礼物过去吧。
或许十几年后或几十年后你回想起今天的思想和行为嘴角会微微上翘：）。good luck!

去吧，如果害怕的话，可以让她帮助你向她父母介绍。
看的出你也很珍惜你们的友谊。你可以向她敞开心扉说明自己的顾虑，两个人一起解决，会比一个人干着急好得多，这样也能加深你们的友谊。
加油吧，为你的好友送上最好的生日祝福！

还是去吧，她只叫你一个人证明你在他心里的地位，更何况是你最好的朋友啊！买个