手淫会引发头晕，乏力，思维减缓，感冒？？？

青少年有手淫的习惯很正常的，这和生长发育有这密切的关系，只要注意不要太频繁就可以了，一周两次属于正常范畴，但是如果你陷入了自我责罚的怪圈这对你的心理和生理才是不利的，适度手淫不会引发疾病的。所以希望你能够去结识更多的朋友，把更多的精力用在交友，看书，娱乐，学习等，不要一个总是独处，这样也容易胡思乱想嘛，开心些，没有什么大不了的，说明你长大啦，每个男人都是这样过来的哦！祝你早日摆脱烦恼！

试试敲胆经及循环按摸法。
要做到三点：每晚10就前去睡觉，每天敲胆经200下，每天压心包经一次。具体如下：
敲胆经只要平坐,将一条腿搁在另一条腿上面,用自己的拳头从屁股开始敲,沿大腿外侧一直敲到膝盖,反之也是如此,每条腿每天敲两分钟左右就够了,敲的时间没有关系,因为目的只是刺激胆经,使他的胆汁分泌好一点,让人体吃下去的食物得到最好的吸收,为人体造血准备足够的材料。
心包经应该是两边都要压, 压时要得气,不要太快,因为我们是要通过每一点传到心包上,使心包上的积液,脂肪逐步排除,让心脏的搏动力增强,压时可以在腹部听,开始可能什么也听不到,但时间久了或压了几次后一定能听到流水声,声音也会由浑浊不清到清楚,甚至会很大声。开始每晚睡前做半小时。等到心包经压起来的水声比较流畅时，可以每周做两次，情况改善后，就可以随意了。

可以先选一些穴位来做,如,膻中穴(是心包的募穴,在心包经别上),天池,曲泽,内关,大陵,劳宫穴.以后再沿心包经别,心包经一路一点一点指压下来,所以我的推拿是有点特别,我是坐在那儿慢慢地压,每次要一个小时以上,但每次有一到二条经是重点,其他只是招呼一下,实际上,人体也不会乱弹琴的,它每次一定有一个主要问题,而问题所在的地方就是我们要压的地方,也一定是最痛的地方,因为那里有积水.只有有问题的地方才会有积水.所以会号脉判断就比较容易,不会的话,一是根据主诉不适.二是去找痛的地方,反过来来考虑问题的来龙去脉.

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