大侠看哪种做法最伤硬盘--------急！

sandboxie （沙盘)伤硬盘吗？
虚拟机伤硬盘吗？
冰冻精灵嗫？
冰点还原嗫？
影子系统嗫？
虚拟影子系统嗫？
还原卡嗫？
密罐嗫？
哪种最能保护系统又对硬盘伤害做到最小？
谢谢大侠解答！

木瓜最简单做法 什么操作最伤硬盘? 电脑干什么最伤硬盘 硬盘问题，大侠请进！！！！ 硬盘问题~~~~大侠请进~~！！！ 硬盘问题～～大侠帮帮忙 请问大侠硬盘问题 找不到硬盘！大侠帮忙 金针菇最简单的做法 最简单的鱼翅做法？？