问下这样身体怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/18 13:43:43

没多远的路途，穿的挺少的，也不紧张，走着走着就出汗了，排尿断断续续，感觉不太舒服，肚子有点涨还，这是怎么了吗？，最近天天在家，玩电脑，看电视，是不是坐着不运动的原因，而且又是不知道为什么呼吸就废了一点劲，然后一会就好了，谢谢啊。提供一下意见

没有大碍的，你只是有点虚，加上心情闷，可能与你的饮食规律不好，经常不去活动身体有关，要调整一下心态，注意自己的形体气质。要调整自己的生活方式，最近不要上网。

我来回答：

主要是久坐气滞，引起有点气虚了，电脑电视不要看长时间，多到室外去活动就不会了。

是缺乏锻炼的结果