黄瓜鸡蛋减肥法可以多吃几根黄瓜吗

可以吃到饱，到不要撑到。不过一顿一个根效果会比较好

可以呀

据我所知 鸡蛋一周不宜超过4个，而且整鸡蛋不是很好减肥食品。西红柿 黄瓜 水果等 多吃蔬菜，不要单一，这样不会缺乏营养，油炸煎烤，辛辣不要吃。多吃纤维的食品。如麦片 合理控制饮食是可以减肥的，不要虐待身体，否则身体会抗议的。比如内分泌失调，我不是危言耸听，我是亲身经历。

最好不要吃太多，如果吃饱了，胃口还是会撑大