篮球如何拍球，手脚协调

基本了解！！
你运球时很轻吧。拍中点！！人家既不好断，又反弹的快，还可以找节奏。
练手脚协调，多跳跳绳！！很有用。在练习时动作做夸张点，动作大一点，感受运球的节奏。心中就能想到球的落点，自然而然就可以NO LOOKING。
篮球很有趣，多想想，希望对你有用。

最重要的一点，手指要充分张开，然后剩下的就是自己的长期练习了，会脱球和碰身上说明协调性不是太好，可以考虑加入一些其他的身体协调性的运动项目进行训练，游泳乒乓球足球之类的。
总之技巧都是在自己的练习中用身体去学习的～

很明显要练练力量了，到“四突四破”这网站学习下吧

其实你没有掌握真确的拍球姿势 拍球是应该用指尖去拍球 还有一点就是一定要多练 最好是要练到可以把球一直保持在身体的正右侧 （如果是左手运球的话就保持在正左侧）我是打街球的 在我们队是组织的 控球还蛮好的 如果手脚不协调的话 那就满麻烦啦 那是每个人天生的 好好练习吧！

先原地联系拍球 两只手都拍熟练咯 然后在球场上直线带球跑 熟练后再变向

你的球感还不好还要多练练 没事儿就拍拍球 就这些 解决了就OK了！