关于街舞的身体协调练习

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/11 14:11:34

我想学跳街舞

不过身体动作就是不好看

朋友说我身体协调性不好

做怎样的练习才可以改善好?

1。可能是基本功没练好，多练习基本动作
2。照着镜子，自己慢慢调整，一定要注意每个细节，力求把动作做得好看，而不只是完成动作

首先要有身体的柔软性，
坚持能力要好,
定力也要好,
多练习一下,倒立,仰卧起坐, 俯卧撑,等等一些锻炼运动.

多练习多跳就好..
还有啊..
要面对着镜子..不要低下头.!!!