食物不能提供能量时自身消耗的脂肪为每分钟多少热量

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 13:19:07
那游泳10分钟消耗多少热量

成年人一天通常消耗1800千卡到2500千卡热量(根据劳动强度而不同),一克脂肪可以释放9千卡的能量。

人体功能,先是食物消化提供的,没有食物提供那就是体内积攒糖元提供,如果也消耗了,那么这是就要消耗脂肪,如果人体脂肪含量低,就开始分解蛋白!
总体过程,糖---脂肪----蛋白质。
至于消耗多少我就不知道了,根据运动量有关系的。