眼睛上火用什么茶叶

决明子茶对眼睛非常有益，长期饮用可以明目宁神，其次，心理压力是导致很多疾病的诱因，适当减压、调整心态也是很重要的。

簿菏！多喝水！

喝清凉茶

泡贡菊、杭白菊 喝养眼明目 别熬夜 平时多注意闭目养神

野菊花，效果比白菊好，还可加上绿茶和一小匙蜂蜜，自制清火饮品。