首乌煮红枣可医治白发

吃红枣关系不大。建议你吃何首乌粉防脱发，其功效：一、提高机体免疫力；二、抗衰老；三、补肝肾益精血；四、乌须发；五、抗肿瘤；六、改善大脑记忆力；七、调节中枢神经；八、降血脂；九、润肠通便：十、抗动脉硬化、改善供血不足，防治冠心病等等 ,济南有卖的。另外吃黑豆及黑芝麻粉很好的。

建议你把何首乌煮红枣里加上黑芝麻粉煮成黑芝麻糊喝，再者做成首乌红枣黑芝麻粥也可。红枣有补中益气，养血安神的功效，多吃点红枣有好处的，何首乌和黑芝麻都具有补益精血，润肠通便，补益肝肾的功效，可治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰酸腿软，肠燥便秘等症状。吃这些一定要有恒心的，不是吃一时的问题，要长期坚持吃，这样才能见到效果。希望你能长期坚持，有一个好的效果，祝你成功。

黑芝麻效果不大，效果比较好的应该是首乌+乌鸡熬汤，乌鸡那层皮才是主药

《隋炀帝后宫诸香药方》里记录有一种染发药方——大豆煎，该方组成非常简单，就是黑大豆和醋浆。将黑大豆泡在醋中24~48小时，一同加热煮烂，过滤掉渣子，然后用小火再慢慢熬制成稠膏状。这是一种天然的染发膏，用的时候，把头发洗净，头发干后把药膏涂上即可,每日一次。据此书记载，黑大豆味甘性平，可以补肾健脾，是黑发的良药；醋浆就是米醋，配上黑大豆，可染白发，是隋唐时期比较流行的一种染发美发剂。

中日友好医院中医科程志强博士认为，色黑者入肾，黑大豆甘温、无毒，入肾、脾、心经，有补肾强身、除湿利水、抗老延年的作用。《延年秘录》载：“服食黑豆，令人长肌肤，益颜色，填精髓，加气力，虚补能食。” 可见黑豆的确有乌发的作用。不过，大豆煎的乌发效果跟化学染发剂相比，可能会稍差一些，但绝对是健康无害的。此外，大豆煎适用于各种非遗传性白发症,但头皮有皮肤病者忌用。

由于早生白发多数是由于肾虚血亏，所以，黑豆不仅可外敷，也可内服。推荐大家，可用黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地、当归等，研末服用。也可直接选择中成药中华老字号宏兴首乌丸药物配合，治疗白发疗效确切被载入国家药典，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。白发不可怕，千万不可以抱有侥幸心理。 别以为是小事情而拖延治疗白发最佳时机，否则延误病情可能造成恶性循环，产生更多的白发。