笔记本-硬盘

一般一个月一次合适。
1、区分要的和不要的文件，要的放到对应的分区和文件夹中，不要的删除。
2、用优化大师、Z武器之类软件进行自动优化后重启。
3、用Vopt或系统自带功能对硬盘碎片进行整理。

另将以下一段字符复制到文本文档，命名为"一键清理系统垃圾文件.txt", 再将文件后缀名改成.bat后存盘，放在桌面上。以后每天用完电脑后双击此文件，就会自动清理系统中的垃圾文件！

@echo off
pause
echo 正在清理系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp