晚上都是一个人吃饭吃什么好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 16:12:01
一个人吃饭，一个人工作，一个人旅行走走停停

说来惭愧，每次做饭都觉得无从下手，到市场买菜都是盲目乱看。都怪自己以前懒，难怪我妈讲估计会嫁不出去。

请问一个人吃饭做什么东西比较方便，简单又好吃，并且营养。
1，比较家常的菜，需要什么材料，而且不会制作程序简单。（下班回来很累，没精力做，周末可以有时候慢慢做）
2，什么材料比较好保留，没冰箱我租的地方。
3，营养，适合女孩子吃的，

请教各位宅男宅女，达人，指教，迅速让我成为下的厅堂的人，起码可以喂饱自己，不会那么难吃，
回答好的给好多分，

做得多，失败多，就会成功了。没有容易的。会煮菜的人，就是说最简单的，你也觉得难。就做你喜欢吃的就好。

你没冰箱是吧，那就把所有喜欢的蔬菜切碎放入锅里熬，在放些饼丝，做饼汤，在卖点酱货，荤素搭配，有吃有喝，我的最爱。请分享吧

1 时间紧可以泡方便面，也可以煮方便面菏包鸡蛋。
2 买点鸡蛋，炒着吃。

我也常一个人吃喔.我的话,没有一定的menu.都是想吃什么就弄来吃.

我个人喜欢沙拉pasta,加些葡萄干,很不错的.
另外加个smoothies.水果(比如苹果),yogurt,牛奶,冰块,放进搅拌机一两分钟就行.
再来就来盘清炒青菜,或氽烫了蘸着蚝油吃.

1.油盐酱料,蒜头等.
2.只有干粮比较好保留,如果没有冰箱的话.如果负担的起,建议买个小小的冰箱.很有用处的哦.
3.营养的话,只要平衡就可以了.就是有饭/面食,青菜,水果均衡.尽量避免加工食品,或快餐.

有问题可以PM我啊.可以一起研究研究..呵呵.

其实你应该认识几个朋友啊 ~~多交流交流~~

或者呢 我觉得女孩子都应该有自己喜欢的男生吧~~

你就想象每天是给自己喜欢的人弄东西 也就能吃出幸福的味道来 ~~

实在不行 就在网上去查食谱啊 ~~很多好吃的 ~~最好家里配套一个烤箱 不贵的 300块钱左右就能买多 ~~自己在家做做烤鸡翅膀 奶油蛋糕 很惬意的 ！！

好吧，你需要答案的时候给我电话吧，我也一个人，我们可以聊天中寻找答案！我是男滴，可能饮食习惯不一样